segunda-feira, novembro 16, 2015
| Postado por
Helena Antunes
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Oi
leitoras! Eu sei que este post vai um pouco contra os ideais do blog, mas
resolvi mudar a minha rotina nessas férias. Como ficarei bastante tempo atoa
(no mínimo, 3 meses), eu decidi que iria mudar e melhorar alguns pontos da
minha vida, dentre eles, meu corpo. Sim, meu corpo, sabem por quê? Eu me
alimento mal, não fiz quase nenhuma atividade física durante o ano e cansei de
quase não vestir 40 mais. Assim, me matriculei na academia e passei a me
policiar um pouco mais com relação ao que eu como ou deixo de comer. Nada
demais, apenas uma mudança em prol de uma vida melhor. Baseado nisso e nas
minhas 2 horas diárias no tal estabelecimento fitness, uma amiga me pediu dicas
do que escutar durante os exercícios (no meu caso, na esteira) e eu resumi numa
playlist com as 8 mais tocadas durante minha caminhada.
Bom, deu
para perceber que escuto bastante hip hop, eletrônica e alguns funks na
academia, não é? Haha, são meus preferidos durante qualquer atividade física
por conta da batida marcante que facilita na hora de malhar. Se vocês gostarem
desse tipo de post, eu posso atualizar a lista aos poucos. Me contem o que
vocês acham! Aproveitem para se movimentarem hoje mesmo e até!
Oi leitoras! Me encontro super cansada de tanto trabalho que esse curso está me dando, viu? Não lembro se já comentei por aq...
Sabem aqueles domingos tranquilos e frescos que todo novembro têm? Então leitoras esse domingo passado foi assim!...
Olá leitoras! Estava com um super desejo para que essa festa chegasse logo, afinal toda blogueira que se preze fotografa todo...
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